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France-Emmanuelle vous informe

Si vous êtes sur mon blog c'est probablement que vous rencontrez un problème au sein de votre couple, vous cherchez une solution ?

17 mai 2012 4 17 /05 /mai /2012 07:08

voyance_probleme_de_couple-copie-2.jpgNos univers conjugaux quotidiens, ceux de nos vies de tous les jours, sont confrontés depuis quelque temps à une forme d'irrationalité naturelle qui envahie doucement (de manière cyclique à l'approche des grandes vacances) nos esprits et nombre de médias, magazines et sites internet de tous horizons, vous vous demandez certainement de quoi je parle exactement bien que vous l'ayez déjà sur le bout de la langue, j'évoque ici bien entendu : "la voyance" !

 

En effet, disons-le sans ambages, cette sourde attraction ésotérique qu'engendre le "phénomène voyance" sur le grand public est une mode de plus en plus suivie, non seulement pour notre plus grand plaisir et divertissement personnel, comme par exemple rechercher ses affinités amoureuses en fonction de son signe astrologique de naissance, ou bien consulter certaines prédictions obtenues (on ne sait trop comment..) pour savoir si son partenaire va, oui ou non, nous tromper et partir pour toujours ou bien rester dans nos bras pour l'éternité !

 

Cette mode du bizarre et de l'irrationnel, sous couvert d'une pseudo science un tant soit peu amusante, permet d'une certaine façon de rassurer aisément grâce à des formules assez simples, mais efficaces. Souvent dictées à l'emporte-pièce, ces "prédictions" ne s'accommodent pas d'une grande logique ou d'analyses bien poussées, elles sont généralement le reflet de nos peurs intimes, de nos petites ou grandes angoisses, celles que notre amour disparaisse ou soit sous une quelconque "emprise extérieure", pour reprendre les termes appropriés dans de tels discours fantasmagoriques.

 

Devons nous avoir quelques inquiétudes, non pas de notre relation amoureuse actuelle, mais plutôt que l'on cherche à nous faire croire que la voyance pourra nous dicter irrémédiablement notre avenir, que ce dernier est déjà figé dans le marbre du destin que l'on veut bien nous dispenser grâce à des facultés extralucides. La réponse est certainement oui : inquiétons-nous surtout que ce troisième "membre invisible" du couple, celui qui se tient pourtant au loin (voire même dans un ailleurs assez flou), lequel pourrait nous imposer ce dictat d'une destinée amoureuse toute tracée, et ainsi interférer radicalement dans la communication habituelle du couple. Ne laissons pas ce privilège à d'autres, des voyants, des inconnus dont nous ne savons rien, "d'y voir plus clair" dans notre relation par on ne sait quel stratagème pouvant pour le coup détruire une relation ou y laisser planer le doute ! 


Non, restons vigilants, personne d'autre que vous (et votre partenaire) ne peut être plus à même d'appréhender pleinement et de comprendre la complexe psychologie de votre couple, ses besoins intimes, la nécessité d'une véritable communication intense et constructive, de cet élan du cœur qui fait que vous formez un duo dont le rythme bat à l'unisson pour ne former qu'un ! Interférer dans cet équilibre, avec des suppositions qui n'ont pas lieu d'être, spéculer sur le doute et l'échec de la relation, aller dans le sens équivoque d'une ambiguïté sournoise ou teintée de fatalisme, tout ceci ne peut que contribuer à la détérioration d'une relation en troublant son positivisme naturel. Ce ménage à trois, couple + "voyant", est donc à proscrire, car la destinée amoureuse n'appartient qu'à ceux qui la construisent jour après jour, nul n'a autorité sur le couple à part lui-même, nul ne peut dicter son avenir puisque celui-ci se construit réciproquement à deux, en forte communion, en saine communication ouverte et claire.

 

Pour autant, ne soyons pas austères, nous avons tous le droit de nous amuser de ces petites prophéties amoureuses, de ces encarts astrologiques dans les magazines, d'ailleurs je vous encourage à les lire, à deux, en couple, afin d'en tirer de saines conclusions en passant par l'humour pour mieux en rire ou en sourire. L'Amour et l'Humour sont deux partenaires indispensables pour souder une relation au long terme, comme le rire est le propre de l'Homme, l'Humour est le doux ciment de la complicité amoureuse pour passer au-dessus des difficultés de la vie, même les plus grands défis sont jalonnés de petites phrases, de maximes ou de citations qui relativisent les obstacles et permettent au couple de prononcer en duo à haute voix ces petites phrases salvatrices et libératrices, pour ensuite se regarder dans les yeux et se dire sans aucun mot : je t'aime.

 

"Tout est mystère dans l'Amour." Jean de La Fontaine

 

"La vie est une aspiration vers l'avenir." Pierre Leroux

 

"Le désir de l'amour engendre l'amour." Tahar Ben Jelloun

 

 

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18 octobre 2011 2 18 /10 /octobre /2011 14:53

 

Bonheur-couple.jpgJ'ai souvent écrit dans mes articles qu'il n'y avait pas de "prince Charmant" pour les femmes ou bien de gentille Cendrillon pour les hommes, ceci dit l'actualité récente pourrait me contredire : il y a seulement quelques jours le jeune monarque du petit état du Bhoutan vient tout juste de se marier avec une jolie roturière, ce qui va donc me permettre de remettre (pour un temps seulement) au goût du jour la belle histoire d'amour typique puisque apparemment "le bonheur est dans le couple", du moins dans cet état lointain grand comme la Suisse. Mais voyons un peu ensemble si nous pouvons en tirer une bonne leçon ou un enseignement positif.

 

"Le prince charmant de l'Himalaya", c'est ainsi qu'est appelé le monarque de ce pays qui a décidé et décrété officiellement devant le Monde entier de ne plus avoir de PIB (Produit Intérieur Brut) comme référence de bien-être mais plutôt un BNB qui signifie Bonheur National Brut ! Voilà donc une très sage décision, laquelle en temps de crise mondiale, devrait être pleinement suivie par nos décideurs politiques occidentaux plutôt que de nous astreindre à une ANB ou Austérité Nationale Brute en promesse d'un avenir assez loin du bonheur attendu par les peuples... D'ailleurs, et juste en constatant encore une fois l'actualité : n'y a-t-il jamais eu autant "d'indignés" dans les pays dits développés et riches qu'en ce moment, n'y a-t-il jamais eu autant de manifestations dans les rues des capitales... Est-ce là une réaction significative qui contribuerait à démontrer que nous voulons tous légitimement notre part de Bonheur ?!

 

Et le couple dans tout ceci... le couple est encore plus à l'image des revendications populaires actuelles, il est même encore plus dans une exigence de bonheur ou de promesse de mieux vivre, sinon à quoi cela servirait bien de se "rassembler à deux" pour finalement ne pas être plus heureux... Ici aussi l'instauration d'une sorte de "Bonheur Conjugal Brut" définit la base de la relation de couple, c'est le préalable nécessaire et affirmé d'office, la volonté revendiquée d'une "liberté à deux" dans la construction d'un bonheur commun.

 

Alors, le bonheur est-t-il dans le couple ?! Très certainement si cet idéal de vie permet d'entreprendre à deux ce que l'on ne peut pas faire seul(e), de pouvoir aller plus loin et plus haut, de se sentir sécurisé(e) par une relation de couple durable en ayant, peut-être comme au Bhoutan, la meilleure perspective d'augmenter son propre BMP : son "Bonheur Mutuel Partagé" !

 

A l'image des crises sociétales et surtout face à l'adversité de nos vies contemporaines dans des systèmes de pouvoirs et de gestions de ressources qui nous dépassent souvent, "l'entité couple" dispose des mêmes armes pour y répondre ou y réagir, en effet la souffrance du couple s'exprime par l'indignation, par la revendication et par le dialogue ouvert, aucune crise ne se résout dans le silence, sauf dans des "états de dictature" d'un autre temps. Par conséquent pour vivre heureux le couple se doit impérativement de revendiquer sans cesse son bonheur et l'exprimer librement, c'est ici le "statu quo" nécessaire pour prendre le chemin de l'équilibre et de l'harmonie partagée. A l'image de l'état du Bhoutan cultivons donc nous aussi dès aujourd'hui notre Bonheur intérieur Brut !

 

"Si l'on trouve du plaisir au bonheur d'autrui, c'est avant tout parce que l'autre est nécessaire à son propre bonheur." Jacques Attali

 

"Accepter les dépendances que nous impose la nature, c'est la sagesse; les aimer, c'est le bonheur." Bernard Grasset


"Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi." Bernard Fontenelle

 

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15 mars 2011 2 15 /03 /mars /2011 12:28

comment_lui_faire_comprendre_que_j-ai_change.jpgIl n'est pas rare que l'on me pose cette question, comme s'il fallait expliquer l'évidence. Il n'est pas question de faire comprendre à son partenaire qu'il y a du changement, le changement ne s'explique pas mais se mesure.

 

Si vous êtes dans une volonté de vouloir prouver que vous avez changé c'est que votre conjoint se plaint de comportements qui l'agacent, n'attendez pas qu'il soit trop tard  pour vous remettre en cause. Il n'est pas rare d'entendre des hommes et des femmes rétorquer "ce n'est pas à mon âge que je vais changer" et pourtant nous évoluons tout au long de notre vie, la société évolue, le monde change, et nous, pauvres humains nous serions là immuables et statiques. Si nos besoins évoluent ceux de notre conjoint également alors les renier ou refuser de les prendre en considération amène irrémédiablement au chaos.

 

- Il a plusieurs sortes de changement celui qui se fait naturellement, les années passent on se rend compte simplement que ce qui nous tenait à cœur quelques années plus tôt ne nous intéresse plus.

 

- Le changement qui nous demande une implication de tous les instants (changement d'apparence, de cadre de vie, etc..)

 

- Le changement imposé par notre conjoint, généralement le couple est en crise et alors on a l'impression d'avoir face à soi un parfait inconnu qui rejette tout ce qu'il aimait partager quelques temps plus tôt avec vous.

 

Le changement est la résultante d'une prise de conscience pour celui qui le provoque et sans remise en cause du conjoint pour le comprendre et le cas échéant l'accepter le couple implose tout simplement. Il faut comprendre que plus nous vieillissons plus il est compliqué  pour certains d'entre nous de lâcher prise pour évoluer, car nous avons besoin de repères et que de les perdre devient de plus en plus douloureux.

 

Et pourtant, il suffit de regarder nos enfants grandir pour ce rendre compte à quel point le changement est immuable et quelle fierté le plus souvent pour nous parents de les voir grandir à nos côtés et prendre de l'assurance  jusqu'à ce qu'ils prennent leur envol.

 

Souvent, dans le couple il y a des signes qui devraient nous interpeller, l'un des deux est force de proposition alors même que le second décline systématiquement toutes les suggestions sans même se rendre compte qu'en refusant le partage il crée un éloignement de fait qui s'installe, comme une sorte de gouffre entre deux rives.

 

Vous comprendrez pourquoi il est donc essentiel de se consacrer du "temps de couple" et pour cette raison il faut nécessairement communiquer, accéder aux désirs de son conjoint, et n'est ce pas aussi une preuve d'amour ? D'ailleurs ne le fait on pas de bonne grâce et sans réfléchir avec nos enfants ?!

 

L'envie et le désir pour soi et pour l'autre sont les moteurs du couple, mais ne cherchez pas à lui faire comprendre que vous avez changé quand le couple est tellement usé de déni, refus et négation, il n'est plus en capacité de se régénérer.

 

J'aurai pu chercher des métaphores pour expliciter ce que je viens d évoquer  mais il suffît de regarder autour de nous à un autre niveau, la Tunisie, la Libye, l'Égypte viennent de montrer à la face du monde qu'il était possible de changer sans que chacun n'ai pu ou voulu voir  le changement arriver si vite. Alors il faut savoir que tout peut arriver dans un couple, le meilleur si nous y consacrons du temps, mais aussi le pire, c'est à dire l'éloignement et la rupture si nous n'y prenons garde.

 

"Le couple, c'est autrui à bout portant. Choisir c'est se livrer." Jacques Chardonne

 

"Il n'y a rien de plus complet qu'un couple qui traverse le temps et qui accepte que la tendresse envahisse la passion." Marc Levy

 

"Un couple qui réussit est un peu plus qu'un homme plus une femme. C'est un équilibre et un mouvement un peu mystérieux." François Nourissier

 

 

"Seul le battement à l'unisson du sexe et du coeur peut créer l'extase." Anaïs Nin

 

 

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19 octobre 2010 2 19 /10 /octobre /2010 08:38

comment_recuperer_sa_femme_son_ex.jpgLes Femmes et les Hommes n'ont pas du tout la même conception de la rupture et de la réconciliation, ce qui semble tout à fait normal puisque généralement les causes, les effets et les aboutissements de ce problème de couple ne sont pas du tout gérés ni pensés de la même manière selon le sexe.

 

Comme nous l'avions déjà bien entrevu dans un article précédent, les femmes disposent de "moyens de communication" bien plus évolués et plus larges que les hommes afin de "recoller les morceaux", aussi il sera "a priori" plus difficile pour les hommes d'entrer en dialogue avec leurs partenaires si celles-ci décident de les quitter, ceci du fait de ce "déficit de parole" proprement masculin... mais cela n'est pas insurmontable car les hommes disposent d'autres armes de dissuasion tout aussi efficaces pour reconquérir leurs femmes, ils sauront communiquer à leur façon avec une orientation bien plus ancrée et dirigée dans l'action plutôt que dans le seul discours.

 

Nous pouvons d'ailleurs nous poser légitimement la question du pourquoi il existe une telle différence de capacité de dialogue entre les femmes et les hommes mais cela relève très certainement de facteurs biologiques complexes bien qu'évidents, telle la conformité et la structure des cerveaux différents selon les genres mais aussi et surtout du taux de testostérone de chacun, voire aussi des (mauvaises) habitudes ancrées dans l'esprit de tous : celles qui affirment que depuis toujours les femmes savent mieux que les hommes utiliser les mots au quotidien plutôt que leurs petits muscles féminins pour "se faire entendre" dans le couple... mais ceci est une autre histoire, d'éducation !

 

Pour en revenir à notre sujet, il est vrai que les hommes devront déployer beaucoup d'énergie pour récupérer leur ex ! Heureusement ils ne manquent pas d'idées pour se faire, même si les mots leur manquent un peu, par contre nous savons tous que l'imagination est bien dans leur camp lorsqu'ils sont au bord du précipice pour s'en sortir. Voyons donc ensemble quelques stratégies masculines originales mais bien connues pour reconquérir la femme de leur vie :

 

- l'homme attentif saura se faire bien plus doux et prévenant qu'à l'habitude

- l'homme ingénieux saura offrir quelques petits cadeaux pour se faire pardonner d'avoir très mal agit...

- l'homme intelligent saura se rendre rapidement disponible pour sa compagne

- stopper les sorties entre copains, "re-chouchouter" sa femme sera un bon début

- l'homme viril devra jouer son rôle de mâle : il lui fera l'amour comme un dieu

- l'homme prévenant lui offrira des fleurs et lui murmurera les mots doux attendus

- l'homme bricoleur se lancera dans de multiples travaux très appréciés de madame

- l'homme idéal fera évidemment tout ceci en même temps s'il tient à la récupérer !

 

Voyez-vous, un homme amoureux qui veut vraiment récupérer sa femme va se transformer du jour au lendemain en un fantastique partenaire ! Alors mesdames, restons vigilantes et soyons assez indulgentes pour savoir donner une seconde chance à nos chers hommes si nous avions un tant soit peu eu l'envie d'aller voir ailleurs et de laisser tomber celui qui est capable d'une telle transformation pour vous garder, vous l'unique cœur très cher à ses yeux et totalement indispensable à son existence !

 

Soyez aussi raisonnables jusqu'au bout pour bien lui faire comprendre (ici vous savez communiquer avec votre homme) que vous avez bien vu tous ses efforts et qu'il est finalement formidable quand il le veut, il en sera d'autant plus reconnaissant et amoureux que vous lui témoignerez de nouveau toute votre attention féminine, en usant de ce charme unique qu'il recherche en vous, et en vous seule. Et vous messieurs, sachez faire vibrer de nouveau la fibre sentimentale de votre femme, vous savez maintenant qu'elle n'attend qu'un geste significatif de votre part et qu'elle saura vous pardonner si vous vous montrez à la hauteur de l'enjeu !

 

Bien souvent, à défaut de communication les hommes parlent aux femmes en étant uniquement "dans l'action" et celles-ci ne voient pas toujours (ou plus du tout) cet aspect positif au quotidien, de même les hommes ne savent pas écouter leur femme, il est alors certainement préférable que chacun reconnaisse les qualités spécifiques des deux sexes afin d'en profiter pleinement et très harmonieusement : si chacun savait aussi échanger les rôles et les fonctions cela serait peut-être le paradis dans le couple, en effet ne serait-ce pas merveilleux si votre homme savait vous parler calmement pendant des heures et si madame se mettait à lui bricoler un meuble en kit pour ranger ses outils ?

 

Sans exagérer, nos éducations nous ont longtemps cantonnées dans des postures typiquement masculines ou féminines trop rigides et complètement cloisonnées, la plupart des ruptures sont dues à des incompréhensions comportementales majeures issues de nos éducations formatées, sachons donc tous et toutes reconnaitre les capacités sexuées de nos conjoints afin d'en mieux comprendre les rouages et ainsi prévenir les problèmes de couple, voire les ruptures qui peuvent se produire à force de cet "autisme conjugal" institutionnalisé. Heureusement, comme le Yin et le Yang, il y a un peu de féminité dans l'homme et de masculinité dans la femme pour que les deux genres se recoupent, allons plus loin pour qu'ils se comprennent encore mieux !

 

"L'homme n'est peut-être que le monstre de la femme, ou la femme le monstre de l'homme." [Denis Diderot]

 

 

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12 octobre 2010 2 12 /10 /octobre /2010 08:01

Je_me_sens_perdue_comment_bien_vivre_son_couple.jpgIl est normal de se poser des questions concernant son mode de vie quand le temps parfois assassin, la routine, les enfants, le stress professionnel envahissent notre quotidien, pour autant s’il est normal de se poser des questions sur la vie que l’on mène et de vouloir la faire évoluer, il faut savoir rester prudent et ne pas  tout mélanger au risque de perdre tout ce que nous avons bâti (famille, patrimoine, vie sociale etc…)


Est-ce la vie que nous menons qui ne nous convient plus ou l’homme (ou la femme) qui partage notre vie ? Car c’est cette confusion qui mène parfois à une rupture « infondée »

 

Il m’arrive de voir régulièrement des hommes et des femmes partir sur des coups de tête

Pour ensuite regretter amèrement un départ précipité, ceux la même qui me demandent  «  comment sauver son couple ? » et s’il est possible de reconquérir leur conjoint après avoir rompu.


D’autres m’évoquent leur désir de partir car ( il ) elle ne trouve plus la passion des premiers jours, « ce n’est plus comme avant » étant la phrase que j’entends le plus régulièrement.

 

Mais attention aux miroirs aux alouettes ! Est ce vraiment l’amour de votre conjoint qui est à remettre en cause ou votre organisation de vie, votre vision du couple, vos dogmes existentialistes,  et vos croyances concernant la vie que vous menez à deux laquelle ne vous convient plus aujourd’hui ?

 

Cela nécessite à mon sens de vous poser un certain nombre de questions avant d’envisager une séparation, car si j’affirme que bien souvent la peur est mauvaise conseillère, elle est aussi  parfois le dernier rempart face à une prise de décision trop hâtive.

 

- Partez quelques jours chez des proches pour en parler tranquillement.

- Si vous pouviez améliorer votre relation couple, que changeriez vous ?

- Les problèmes que vous rencontrez sont ils extérieurs à votre couple ?

- Avez-vous l'impression de porter seul(e) les tâches organisationnelles

- Le manque de projets en commun est-il une raison pour rompre ?

- Le désir sexuel au sein du couple s'est-il définitivement éteint ?

- Le poids des enfants (ou l'absence d'enfant) est-il aussi une raison ?

- Qu'est-ce qui reste "fondamental" pour vous et pour votre conjoint ?

- Avez-vous vraiment pensé aux conséquences de "l'après rupture" ?

- votre conjoint est-il aussi dans cette configuration de séparation ?

 

Le couple subit de plein fouet  tous les problèmes,, les souffrances, les attentes de l’un ou des deux conjoints, et si il n y a pas une volonté des deux partenaires de se remettre  régulièrement  en question pour faire évoluer ce couple, alors il vous faudra peut-être envisager une rupture.

 

Si vous avez décidé de quitter votre conjoint organisez bien votre départ en amont si vous ne voulez pas déchanter rapidement, et envisagez de manière pragmatique et responsable l'ensemble de vos actes.

 

- Allez chez des amis ou la famille si urgence (violence conjugale)

- Cherchez un appartement pour éviter une cohabitation prolongée.

- Anticipez les dépenses à venir en constituant un "capital départ".

- Rassurez ou/et préparez les enfants à votre nouveau mode de vie.

- Sachez où vous en êtes au niveau des acquisitions communes.

- Préparez aussi sérieusement le terrain vis à vis de votre conjoint.

 

Lorsque nous prenons l’importante décision de rompre de manière sereine et réfléchie nous savons que nous allons renoncer à un passé qui jusque ici était un équilibre, un repère et un socle dans notre vie, il est  donc naturel d’avoir peur d’un avenir que nous ne connaissons pas mais il faut néanmoins savoir « lâcher prise » si l’on pense que nous avons opté pour le meilleur des choix possibles.

 

Il existe une peur qui émerge de la conscience et qui découle de l’instinct de conservation. Elle doit exister. Et puis, il y a la peur qui paralyse et qui fait perdre les dixièmes de seconde. Celle-là doit disparaître. » Alain Prost »


 

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5 octobre 2010 2 05 /10 /octobre /2010 07:43

comment récuperer son mari son exQuand la rupture est consommée, qu'elle provienne de la femme ou de l'homme, il est souvent difficile de "recoller les morceaux" au sein d'un couple mais pourtant il faut savoir que rien n'est impossible en amour et par conséquent il est parfaitement envisageable pour une femme à la fois avisée, patiente et déterminée de reconquérir son mari ou son ex.

 

Déjà dans un premier temps il est nécessaire de bien analyser les causes de la rupture et d'en discerner les contours exacts afin de comprendre comment faire le chemin inverse si cela est néanmoins réversible. Dans la plupart des cas ce sont les femmes qui reprochent de multiples choses à leur conjoint et qui ensuite regrettent amèrement certaines paroles proférées ayant entrainé radicalement la détérioration de la relation de couple voire même la rupture. Ce sera donc, dans une configuration pleinement "axée compréhension" que  devra s'orienter la femme voulant regagner le cœur de son mari ou de son ex, ceci généralement avec l'appui d'un(e) professionnel(le) pour l'y aider. 

 

Les causes de rupture peuvent être multiples, en voici quelques-unes que je rencontre régulièrement en consultation:

 

- la routine s'est installée progressivement dans notre couple

- nous n'arrivons plus du tout à communiquer normalement

- son travail lui prend tout son temps, je n'existe plus à ses yeux

- il a une vie sociale en dehors de notre couple et je le perds

- il est devenu irascible et n'a plus la patience de m'écouter

- mon mari ne me regarde plus, son désir a comme disparu

- nous ne partageons plus aucune vraie activité en commun

- nos rapports sexuels sont devenus d'une grande banalité

- il est continuellement en mode reproche, dans la négation

 

Une fois les causes du problème de couple définies, une deuxième phase plus complexe et plus délicate sera à mettre en œuvre, celle du retour à la "communication positive" avec son mari (ou son ex). Un travail substantiel sur soi sera aussi généralement nécessaire afin de retrouver toute l'énergie et la sérénité propre à ce type de "préparation du terrain relationnel". Ainsi apaisée et parfaitement orientée avec l'objectif de récupérer son mari grâce à un dialogue constructif, toute femme est parfaitement à même de faire entendre ses arguments et de partager de nouveau avec son conjoint tout ce qui faisait que ce couple fonctionnait  très bien avant la séparation.

   

Récupérer son mari ou son ex n'est pas impossible si l'on s'en donne les moyens, la force et la volonté d'y arriver. Il faut se souvenir que votre homme a vécu de très bons moments avec vous et que ce sera ici le moteur de votre réussite que de le lui rappeler intelligemment, n'hésitez donc pas à jouer finement de tous vos sentiments et de toutes les armes qu'une femme possède naturellement pour mettre les bonnes cartes de votre côté et ainsi remporter une première victoire en renouant ce précieux dialogue de manière positive (voire amoureuse) avec votre conjoint.

 

N'oubliez pas que votre homme est certainement encore très sensible à votre charme, par conséquent sachez en user sans pour autant ne jouer que de cet atout spécifiquement féminin, au contraire vous devrez aussi démontrer par le dialogue que le couple peut encore renouer avec une vie conjugale équilibrée et harmonieuse en expliquant parfaitement point par point ce qui a provoqué la séparation... ce sera ici le nouveau ciment de la réconciliation, puis de la reconstruction du couple sur de nouvelles bases communes plus solides et confortées par cette "communication positive" retrouvée.

 

Comme nous le savons, une rupture peut être provisoire, aussi ne faut-il pas attendre qu'elle devienne durable ou s'enlise... et vous devez agir assez rapidement afin de récupérer votre mari au risque de voir la situation vous échapper. Dans tous les cas je suis à vos côtés pour vous aider afin de trouver les meilleures solutions adaptées à votre problème de couple pour récupérer votre ex avec un savoir-faire éprouvé. N'hésitez pas à me contacter pour demander une étude gratuite dans ce sens.

 

 

 

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6 avril 2010 2 06 /04 /avril /2010 12:16

Problemes-de-couple-break-pour-sauver-son-couple-.jpgNous connaissons tous autour de nous des couples qui à un moment ou un autre de leur vie font une "pause salutaire", ce que l'on appelle aussi plus couramment et trivialement un "break".

 

En effet, la vie n'étant pas toujours un long fleuve tranquille, chacun d'entre nous, homme ou femme, a besoin de se retrouver afin de prendre du recul au sein de son couple... cela ne signifie pas (comme le laisserait plus on moins entendre le terme anglais) une rupture au sens premier du terme mais au contraire un moment de "respiration personnelle".

 

Comment interpréter cette "pause" et quels sont respectivement les enjeux personnels et conjugaux de ce couple.


"Le couple fait un break pour diverses raisons" :

 

- La routine s'est installée dans le couple, le "manque" est source de renouveau.

- Certaines tensions sont apparues avec son conjoint,  et nous avons besoin de calme.

- L'un des deux conjoints doit régler des problèmes personnels et se ressourcer pour y faire face.

- D'un commun accord avec son conjoint pour prendre un recul nécessaire.

 

Et le but recherché est souvent de:

 

- se "changer les idées" et repartir sur de bonnes bases dynamiques !

- "changer d'air" pour mieux se retrouver en bonne harmonie !

- mettre une distance nécessaire pour comprendre les problèmes afin de les aplanir.

- utiliser un "tempo" pour se retrouver soi-même et repenser le couple.

 

Comme nous le voyons, si le "break" peut être une solution pour régler des problèmes de couple non résolus  par le dialogue, alors comment transformer ce moment de pause de manière concrète, pratique et salutaire pour sauver son couple ?

 

- L'un des partenaires peut prendre une semaine de vacances seul(e).

- Certaines activités peuvent momentanément se réaliser séparément.

- La famille peut être une solution (quelques jours chez les parents...).

 

Bien que ce concept de "break" puisse sembler être une solution satisfaisante, heureusement tous les couples n'ont pas besoin d'en arriver à cette alternative, laquelle peut tout de même être assez mal perçue par l'un des partenaires si elle n'a pas bien été définie au préalable comme étant positive et nécessaire de manière réciproque.

 

Il est à noter que pour les couples qui sont juste en relation et qui ne vivent pas encore ensemble, le "break" est souvent synonyme de rupture parce que justement l’engagement n’est pas défini et que ce couple n’arrive pas à trouver un équilibre conjugal.

 

Dans tous les cas, et uniquement si le besoin s'en fait sentir, prendre du recul pour soi-même et pour son couple, peut fortement revigorer la relation et même permettre de redécouvrir à quel point l'union est forte car l'on s'aperçoit de ce qui compte vraiment face à une absence prolongée... Votre partenaire fait partie de votre vie, le (la) retrouver après un break fort d'une reflexion personnelle positive est  forcément  bénéfique pour l'avenir de votre couple.

 

 

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29 septembre 2009 2 29 /09 /septembre /2009 07:24

Dans le cadre d'un problème de couple, nous sommes dévorés par la peur de perdre notre conjoint, dans de telles conditions sauver son couple implique de réfléchir dans une dynamique constructive et positive.


D'ailleurs à titre d'exemple et dans un autre ordre d'idée, si j'ai peur de me présenter à un entretien professionnel comment vais-je alors pouvoir me présenter sous mon meilleur jour si je visualise en en boucle toutes les situations problématiques qui peuvent se présenter à moi ?



1)     Vous devez donc vous préparer à une nouvelle aventure, la visualiser, la définir et faire votre deuil d'une histoire de couple qui a évoluée avec le temps et qui ne correspond plus à vos attentes respectives dans le «ici et maintenant».
 
2)     Retrouver une totale confiance au sein de son couple à reconstituer, et définir au travers vos attentes respectives des projets réalistes et mesurables.
 
3)     L'annoncer sereinement à vos proches, votre famille d'autant si de nouvelles règles de vie se mettent en place (beaux parents envahissants, nouvelles règles de vie au sein de la structure familiale).
 
4)     Vivre de nouveau à deux en ayant appris à corriger les erreurs du passé (sortir des schémas de reproduction, inventer, innover, surprendre, entretenir).
 
5)     Recomposer un quotidien harmonieux que vous aurez défini avec ce nouveau partenaire (ressources individuelles, partage en couple , partage familiale).
 
6)     Redéfinir des règles de vie de couple sur des bases saines et pérennes (échanger, s'accorder des plages de discussions positives, vous accorder du temps de couple).
 
7)     Modifier, adapter ou changer votre espace de vie (décoration intérieure, déménagement, transformer votre environnement en un havre de paix).
 
8)     Ecarter vos peurs et vos mauvaises habitudes (sortir du passé, ne pas communiquer sur un "mode problème").
 
9)     Reconstruire un "MOI plus fort" car un moi fort génère un "NOUS heureux" (prendre confiance en vous, faire des activités individuelles).
 
10)    Etre à l'écoute et en phase pour anticiper des crises potentielles qui seront inévitables (soyez disponible, dans l'empathie, ouvert, force de propositions).

 
 

"Dans un couple, il ne suffit pas de parler, encore faut-il s'entendre"

Jean-Paul Dubois

 

et nous pourrions aussi ajouter : encore faut-il construire ensemble le couple !


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2 juin 2009 2 02 /06 /juin /2009 08:36

Pour commencer si vous souhaitez la (le) reconquérir c'est que vous l'avez déjà conquis(e) vous en souvenez vous ? Voici la première de vos forces aujourd'hui.

 

C'était probablement il y a quelques années quel (le) homme (femme) étiez vous ? que lui avez-vous dit ? proposé ?


Et ce premier RDV , la première fois que vous lui avez fait l'amour , les éclats de rire partagés, et dans ces yeux il y avait cette petite flamme.



Repartez en arrière et revisionnez le film de votre couple !

 

Sauriez vous me raconter aujourd'hui la conception du bonheur de cette femme( cet homme) qui s'éloigne ?


Pouvez vous reconquérir l'amour de votre conjoint  si vous êtes dans la crainte perpétuelle qu'il vous repousse ?

 

Votre impuissance est la résultante de solutions que vous mettez en place pour les résoudre, il n y a plus de recul ni de distance, un seul objectif, une idée fixe: «  la (le) reconquérir ».

 

Il faut commencer par sortir de la culpabilité pour retrouver votre liberté de penser et d'agir, et cela consiste à sortir du discours :

 

-    J'aurai du l'aider plus dans les tâches du quotidien

-    J'aurai du l'écouter, mon travail prenait trop de place

-    J'aurai du sentir qu'elle(il) avait besoin que je la (le) soutienne

 

Il faut absolument que vous retrouviez toute votre énergie, car c'est votre énergie qui va entrainer la puissance de vos actions futures.

 

-     Qui est vraiment votre conjoint, quels sont ses désirs ?

-     Que s'est il passé pour que votre couple bascule ?

-     Qu'êtes vous prêt à donner aujourd'hui ?

-     Quelles sont vos armes et surtout vos atouts ?

 

Pour résumer retrouver confiance en vous est essentiel avant d'agir, il est toujours possible de reconstruire son couple à condition de laisser derrière soi, ses doutes, ses échecs et ses peurs, afin de repartir sur les bases gagnantes de vos premiers efforts de séduction.


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28 avril 2009 2 28 /04 /avril /2009 10:10

Votre conjoint vous annonce "qu'il vous aime moins qu'avant", c'est un constat, c'est d'ailleurs "son constat"... d'autant plus si votre propre amour à son égard est toujours aussi fort et reste constant.


Certes ce n'est pas agréable à entendre mais cela mérite quelques
explications "au calme".

 

1) De quel "avant" parle t-il exactement ?

2) Quel est sa perception de votre amour ?

3) qu'attend- t-il de votre couple aujourd'hui ?

 

Anéanti(e)s bien souvent nous ne cherchons pas à réagir mais à valider

qu'en effet il nous aime moins qu'avant, alors on se met à constater

qu'il rentre plus tard que d'habitude, que voilà bien longtemps qu'il

ne nous dit plus "je t'aime", qu'il regarde d'autres femmes, on

s'effondre en larmes, on se met en colère, et surtout on souffre sans

savoir quoi ou comment penser...


On s'enferme alors dans un silence de
circonstance, on se résigne, on voudrait réagir mais on ne sait plus comment faire..et finalement on s'épuise lentement.

 

Que signifie pour votre conjoint "je t'aime moins qu'avant", que je

t'aime encore mais que je ne vibre plus ?

 

Depuis combien de temps vivez vous ensemble, de quoi ce couple se

nourrit il depuis toutes ces années ?

Ce coup de semonce doit vous permettre de réfléchir à votre tour sur ce

que vous ressentez également, faites vous le même constat ?

 

Prendre de la distance pour réfléchir est le meilleur moyen de

déterminer comment nous pouvons réagir et non pas subir une

situation qui nous dépasse et qui nous prends de court.

 

"Je ne peux strictement rien faire de ton constat que tu m'exposes,

mais je peux agir si je sais ce que tu souhaites en faire".

 

Or bien souvent lorsque l'on est blessé par les propos de son conjoint

nous sommes bien loin de nous interroger sur ses véritables attentes,

focalisés que nous sommes sur la souffrance qu'il provoque en nous dans

laquelle nous nous débattons tant bien que mal et restons littéralement

englués.

 

Nous voilà donc tout les deux tristes, malheureux, impuissants et

totalement démunis.

 

Au même titre que nous consacrons du temps à nos enfants, notre maison,

notre job , nos amis, nous devons consacrer du temps à notre couple

n'est ce pas d'ailleurs ce que nous faisons durant les premières

semaines, les premiers mois de notre engagement amoureux ? L'attention

que l'on porte à notre moitié se doit d'être constante, tout comme le

respect ou la politesse, et le respect amoureux est la base de la

"pyramide d'harmonie".

 

Votre couple est par définition unique, votre engagement l'est tout

autant et il n y a rien de plus engageant que le plaisir d'être

ensemble alors pourquoi le sacrifier bien souvent pour des contraintes

ménagères et/ou familiales qui nous font dire tous les maux du monde...

utilisez plutôt les mots de l'amour !


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